Category Archives: Entrainement

Nouveauté MELTONIC : le complément alimentaire « Curcuma Tonic Bio »

Spécialisée en nutrition sportive, MELTONIC propose une gamme de produits naturels, à base de miel et de gelée royale bio.

Très appréciée par les adeptes des sports d’endurance, la marque continue d’innover pour accompagner au mieux les athlètes, avant, pendant et après l’effort.

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Conférence i-Run : les secrets de l’entraînement Kenyan, les rois des marathons !

i-Run donne rendez-vous aux passionnés de running, le mercredi 17 avril prochain, à son magasin toulousain de Sesquières, pour assister à une conférence autour du thème de l’entraînement kenyan !

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Bluetens évolue avec son pack DUO SPORT !

La marque d’électrostimulation BLUETENS, récente sur le marché, revoit son petit boitier et propose une nouvelle version de son appareil électrostimulateur.

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Plan d’entraînement en ligne : Avantages et inconvénients

Notre coach vous propose régulièrement des plans d’entraînement allant de la préparation d’un 10 km à celle d’un marathon.

Et comme il le dit lui-même, s’ils ont l’avantage de définir le cadre directeur de la préparation, il peut être judicieux de ne pas le suivre à la lettre…

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Les clés pour bien se préparer mentalement à un marathon

Courir un marathon, c’est certainement le rêve de tous les sportifs. Mais ce n’est pas forcément à la portée de tous. Le marathon est en effet un défi qui requiert une grande préparation physique. En moyenne, on estime que la…

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Égayez votre prépa marathon de Paris avec les challenges Strava

Le marathon de Paris est dans un peu plus d’un mois maintenant et votre préparation bat son plein !! 😉

Quoi de mieux que de se challenger pour casser un peu cette routine de l’entraînement et trouver une motivation supplémentaire pour se dépasser ?

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