Author Archives: sylvaine

France de trail : Lhirondel et Bonin sur le long, Sabrié et Le Roy sur le court !

Les championnats de France de trail avaient lieu ce week-end dans le Haut Rhin du côté de Rouffach. Des parcours plus « roulants » que d’habitude cette année. La version longue distance mesurait 55 km pour 2200 m de dénivelé, la version courte mesurait 27 km et 900 m de dénivelé.Lire la suite : France de trail : Lhirondel et Bonin sur le long, Sabrié et Le Roy sur le court !

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PPG : pensez au travail d’escaliers

Pour reprendre les mots de la physiologiste française Véronique Billat “la clé du succès passe par l’augmentation de la force musculaire  » (moins on est fort, plus on s’écrase au sol)  » et « qu’une grande puissance…qui va vous permettre de supporter la fatigue. » Lire la suite : PPG : pensez au travail d’escaliers

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Le produits MELTONIC testés par Clément DELBÈS

Tout récemment entré dans l’équipe d’ambassadeurs i-Run, Clément DELBÈS utilise les produits diététiques MELTONIC et nous propose ici un retour complet après les avoir testés.Lire la suite : Le produits MELTONIC testés par Clément DELBÈS

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Nouveautés sur la Suunto : pour un quotidien facilité !

La montre outdoor Suunto 7 fonctionne grâce au système d’exploitation Wear OS by Google, ce qui en fait la montre de sport la plus intelligente à ce jour:

Plus de 70 modes sportifs
• Cartes outdoor hors ligne gratuites
• Cardiofréquencemètre au poignet
• Étanchéité à 50m
• Google Play™, Google Fit™, Google Assistant™
• Musique hors-ligne

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France de Montagne : Cachard et Lhirondel gardent leur couronne

Les championnats de France de course en montagne ont eu lieu dimanche 12 septembre du côté de la station d’Ancelle (05). Lire la suite : France de Montagne : Cachard et Lhirondel gardent leur couronne

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Run2K challenge revient dans les clubs de France pour sa 2ème édition !

run 2KLe Run2K challenge, défi tous terrains lancé par la Fédération Française d’Athlétisme à destination des amoureux de la course à pied, fait son retour dans les clubs de toute la France du 15 au 25 septembre, pour réunir le plus grand nombre autour de la passion du running.Lire la suite : Run2K challenge revient dans les clubs de France pour sa 2ème édition !

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8ème édition du Grand Trail du Lac dimanche 17 octobre 2021

Le Grand Trail du Lac, dernier événement trail de la saison en Savoie, aura lieu pour la 8ème édition le dimanche 17 octobre 2021.

 Au programme, deux parcours magnifiques et exigeants autour du plus grand lac naturel de France. Lire la suite : 8ème édition du Grand Trail du Lac dimanche 17 octobre 2021

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La Bouillonnante 2021 : les Ardennes sous le soleil !

la bouillonnanteInitialement prévue en avril, la Bouillonnante, unique manche de la GTNS à se courir en Belgique, a été repoussée au 4 septembre en raison des restrictions sanitaires.

L’occasion pour l’ensemble des participants de découvrir les sentiers des Ardennes en version estivale. Lire la suite : La Bouillonnante 2021 : les Ardennes sous le soleil !

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Anita Active : pour des sous-vêtements de sport techniques et efficaces !

Anita ActiveLa marque ANITA est spécialisée dans les sous-vêtements féminins. Avec ANITA ACTIVE, la marque a développé des modèles spécialement conçus pour la pratique du sport, avec des niveaux de maintien variables selon l’activité pratiquée. Lire la suite : Anita Active : pour des sous-vêtements de sport techniques et efficaces !

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Le soutien-gorge de course à pied : une histoire de femmes

soutien-gorge de sport L’université de Portsmouth a publié un guide concernant le choix d’un soutien-gorge adapté à la course à pied.

Ce guide repose sur 3 points essentiels dont nous allons vous parle juste après. Lire la suite : Le soutien-gorge de course à pied : une histoire de femmes

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