Category Archives: Santé

Manchon Booster Elite Evo2 : la compression qui évolue !

manchons bv sportVéritable innovation technique, le nouveau manchon de compression Booster Elite Evo2 est le fruit de 20 ans de recherche et de développement.

Présentation de l’un des produits phare de la marque BV Sport.Lire la suite : Manchon Booster Elite Evo2 : la compression qui évolue !

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Les produits Meltonic testés par nos ambassadeurs

Justine GuerardMELTONIC, marque spécialisée en nutrition sportive bio et naturelle, conçoit des produits à base de miel et de gelée royale, adaptés notamment aux sports d’endurance.Lire la suite : Les produits Meltonic testés par nos ambassadeurs

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Visite médicale et test d’effort : un passage obligé

test d'effort sport En course à pied, la plupart des accidents cardio-vasculaires ont été observés chez les personnes moins entraînées et souffrant au préalable de pathologies cardiovasculaires.

 

C’est justement dans un souci de prévention de ce type d’accident qu’une visite médicale s’impose.

 

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La boisson hydratation APURNA : testée et approuvée !

boisson hydratation apurnaAPURNA se positionne sur le marché de la nutrition du sportif, et s’attache depuis toujours, à répondre à ses besoins à tous les moments de son activité : avant, pendant et après l’effort.Lire la suite : La boisson hydratation APURNA : testée et approuvée !

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Comment en finir avec le stress d’avant-course en 3 étapes

gestion stress avant courseCet article a été écrit par Sami du blog Le Lièvre en Baskets.

C’est le jour J. Des semaines d’entraînement et de sacrifices vous ont amené à cet instant précis. Vous voilà sur la ligne de départ, en train de…

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Le zéro drop en trail, pourquoi pas !

chaussures sans dropCourir en zéro drop n’est pas donné à tout le monde.

Mais de toute façon, ce n’est pas une fin en soi, ni une certitude d’efficacité.Lire la suite : Le zéro drop en trail, pourquoi pas !

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tendinite du tendon d’Achille : 3 exercices pour la soulager

cheville sportifD’une longueur moyenne de 15 cm et d’une épaisseur de 1,5 cm, le tendon d’Achille est le plus élastique de nos tendons (jusqu’à 20% d’extensibilité) ….Lire la suite : tendinite du tendon d’Achille : 3 exercices pour la soulager

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Le Safety Kit SIDAS, la sécurité sur votre Ultra-trail.

Safety Kit SIDAS Partez en sécurité sur votre ultra-trail avec le Safety Kit de SIDAS.

SIDAS, le partenaire soin et protection du pied, propose désormais un kit qui pourra vous accompagner lors de vos ultras comme l’UTMB® !

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Comment bien utiliser son pistolet de massage ?

Il y a quelques temps, je vous présentais une nouvel méthode de récupération et de soin. A l’image de l’éléctrostimulation, c’est une technique qui permet de gérer la récupération et les petits bobos du sportif. Le massage par percution et…

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