Category Archives: General

En route vers la longue distance en triathlon

Comme je suis de plus en plus à l’aise sur la distance olympique après quelques années de pratique, j’ai décidé l’an dernier de passer à la distance supérieure. J’ai longtemps attendu pour sauter le pas car cette distance fait peur…

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Optoma nuforce BE Sport3 : le test

Continuons notre série de test du printemps sur les casque audio pour courir en musique, vous avez peut être découvert le test du Trekz Air d’Aftershokz (qui a reçu le prix de l’innovation au salon du running). Maintenant je vous…

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Zwift pour les coureurs

Il y a quelques temps je vous avais fait découvrir Zwift : un système de home trainer connecté qui permet de faire du vélo en intérieur mais de manière beaucoup plus ludique. Durant la période hivernale, je m’en sers régulièrement. Cela permet de maintenir largement le niveau d’entrainement durant l’hiver. Depuis mon dernier article sur […]

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L’été : le faux ami du runner

Les vacances, le soleil, la plage, les chemins de forêt, la découverte… autant d’occasion de se ressourcer, de faire du sport et pourquoi pas de la course à pied. Je ne peux que vous encourager à en faire autant mais il faut tout de fois rester raisonnable, la course à pied est l’école de la […]

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Arrête de partager tes runs sur Facebook !

Salut à toi l’ami des réseaux sociaux ! Salut à toi le coureur compulsif ! Salut à toi le pollueur de bande passante ! Oui bien sûr tu t’es reconnu ou alors tu viens de te rappeler que chaque fois que tu allais courir avec ton smartphone ou ta super montre connectée, ton « activité » se […]

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