Category Archives: Nutrition

TEST : le nouveau gel bio « Ultra Endurance » de Meltonic

Forte de son expertise en aliments naturels tels que le miel ou encore la gelée royale, MELTONIC propose une belle gamme de produits diététiques pour les sportifs, qui s’est faite une belle place dans le milieu de la course à pied et du trail-running.

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Planification de la nutrition : un élément clé de l’endurance

L’avantage du sport, c’est qu’il y a toujours moyen de s’améliorer. On a beau être le meilleur du monde, on peut toujours trouver des points de perfectionnements. Après quelques déceptions et particulièrement celle du marathon du Mont-blanc, j’ai décidé de…

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Lentilles corail, qualités nutritionnelles et recettes pour sportifs

On parle souvent des lentilles du puy ou des lentilles vertes, mais il existe différentes variétés de cette légumineuse. Les lentilles corail seraient l’un des premiers légumes cultivés par l’homme et ils auraient été consommées par les constructeurs des pyramides…

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Sodium et potassium pour réguler l’eau dans le corps

Notre corps est composé de 5 éléments à savoir : des protéines, des glucides, des lipides, des vitamines et minéraux, et de l’eau. Cette dernière est de loin la composante la plus importante puisqu’elle représente environ 60% de notre poids de corps.

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Protéo Care de Nutrisens Sport : la force du collagène et de la vitamine C

Spécialiste de la nutrition sportive, Nutrisens Sport accompagne les sportifs dans toutes les étapes de leur pratique ! Parce qu’à haute dose, le sport peut générer des douleurs articulaires et diverses blessures, Nutrisens Sport a développé le complément alimentaire Proteo Care.

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