Category Archives: Nutrition

Faut-il courir longtemps pour brûler des graisses et perdre du poids ?

Avant de répondre à cette question, arrêtons-nous un instant sur notre système énergétique.

Pour faire simple, notre corps tire son énergie à partir de 3 sources à savoir : les protéines, les glucides et les lipides, appelées plus communément les graisses.

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ISOSTAR : mes 5 produits nutrition préférés !

Expert en nutrition sportive, la marque ISOSTAR m’accompagne depuis maintenant plusieurs années dans ma pratique de la course à pied, et plus particulièrement le trail-running.

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Les engagements OXSITIS pour une nutrition complète et de qualité !

Spécialisée en systèmes d’hydratation et en nutrition sportive, la marque OXSITIS s’appuie sur des valeurs et des engagements forts, afin de proposer aux sportifs, des produits les plus adaptés à leurs besoins.

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Stimium MC3 : Récupération post-marathon

Dans le monde du sport, les compléments alimentaires ont parfois mauvaise presse. Il faut être vigilant sur ce que vous prenez, je vous invite à être vigilant et à n’utiliser que des produits reconnus.

Eviter les produits dopants

Même si…

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Nouveauté MELTONIC : le complément alimentaire « Curcuma Tonic Bio »

Spécialisée en nutrition sportive, MELTONIC propose une gamme de produits naturels, à base de miel et de gelée royale bio.

Très appréciée par les adeptes des sports d’endurance, la marque continue d’innover pour accompagner au mieux les athlètes, avant, pendant et après l’effort.

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Nouveauté Stimium : les gommes FOCUS citron

Stimium a développé une gamme de produits destinés à accompagner le sportif dans son activité : avant, pendant et après l’effort.

Et notamment, l’aider à faire face aux fatigues passagères ou autres déséquilibres liés à la pratique sportive.

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TEST : le nouveau gel bio « Ultra Endurance » de Meltonic

Forte de son expertise en aliments naturels tels que le miel ou encore la gelée royale, MELTONIC propose une belle gamme de produits diététiques pour les sportifs, qui s’est faite une belle place dans le milieu de la course à pied et du trail-running.

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