Category Archives: Tutoriel

Trouver un itinéraire avec le Garmin Fenix 5 : Tutoriel

Avec l’arrivée de la gamme Garmin Fenix 5 plus, le système de navigation présent sur le modèle haut de gamme Garmin Fenix 5X va faire son apparition sur tous les nouveaux modèles. Le système utilise la cartographie présent sur la…

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Changer le cadran de montre de votre Garmin

La manipulation pourrait paraitre simpliste pour certains mais comme il y a beaucoup de questions qui sont posées sur le sujet, j’ai préféré faire une vidéo simple pour expliquer comment cela fonctionnait. De nombreux utilisateurs ne savait pas qu’il fallait…

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Trekz Air d’Aftershokz : le test

Certains aiment courir en musique et d’autres moins, certains ne conçoivent pas de courir sans un casque sur les oreilles et d’autres veulent entendre ce qui se passe autour d’eux. Je ne fais partie d’aucune de ces tribus. Tout dépend…

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Garmin Fenix 5 : déterminer votre seuil lactique

La connaissance du seuil lactique est importante si vous souhaitez être précis à l’entrainement. Tout simplement car c’est l’allure au delà de laquelle votre corps va créer plus d’acide lactique qu’il n’est capable d’en évacuer. En définitive, au delà de…

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fractionnés sur Garmin Fénix 5 : Tutoriel vidéo

Tous les entraineurs vous le diront, en course à pied, l’entrainement en fractionnés ou interval training est fondamental pour bien progresser. Mais il n’est pas simple à mettre en place : timing très serré, respect d’allure, suivi de fréquence cardiaque,… Les montres de sport vous accompagne dans votre pratique en facilitant ses séances un peu […]

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Faire une séance de fractionnés sur Suunto Spartan

La Spartan de Suunto qui est arrivée sur le marché en fin d’année dernière avec un beau potentiel ne cesse d’évoluer et de montrer toutes ses possibilités. Si le fractionné a toujours été un peu négligé par la marque finlandaise, j’en veux pour preuve le succès de notre application pour générer des programmes sur la […]

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Charger une trace GPS sur Garmin Fénix 3

Véritable concentré de technologie, la Garmin Fénix 3 possède de nombreuses possibilités, encore faut-il maitriser ce véritable ordinateur… Petit focus sur une fonction fondamentale : la possibilité de charger une trace GPS et ainsi découvrir de nouveaux parcours. Il faut envoyer le tracé sur la montre dans un premier temps soit via le site Garmin […]

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