Il y a quelques temps je vous avais fait découvrir Zwift : un système de home trainer connecté qui permet de faire du vélo en intérieur mais de manière beaucoup plus ludique. Durant la période hivernale, je m’en sers régulièrement. Cela permet de maintenir largement le niveau d’entrainement durant l’hiver. Depuis mon dernier article sur […]
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Les vacances, le soleil, la plage, les chemins de forêt, la découverte… autant d’occasion de se ressourcer, de faire du sport et pourquoi pas de la course à pied. Je ne peux que vous encourager à en faire autant mais il faut tout de fois rester raisonnable, la course à pied est l’école de la […]
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Salut à toi l’ami des réseaux sociaux ! Salut à toi le coureur compulsif ! Salut à toi le pollueur de bande passante ! Oui bien sûr tu t’es reconnu ou alors tu viens de te rappeler que chaque fois que tu allais courir avec ton smartphone ou ta super montre connectée, ton « activité » se […]
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Rien de tel qu’un bon hiver lorrain pour éprouver les dernières nouveautés de la marque Gore Running Wear, Neige, vent, froid, pluie,… Je n’ai pas épargné les nouveaux modèles de la marque allemande. Au programme, une nouvelle veste avec une coupe demi-zip (comprenant un système de zip permettant de gérer au mieux l’aération) et un […]
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Dimanche 28 Aout 2015/18h02/Place du Triangle de l’amitié/ Chamonix. Difficile de ne pas verser une larme! Mon téléphone n’a pas arrêté de vibrer, mes enfants, les amis, tous me témoignent via leurs messages, leurs encouragements, leur soutien. Avec la musique et la tension dégagée par les 2300 coureurs qui se pressent vers l’arche de […]
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Les 24h de Roche et La Maxi Race concluaient mes 5 mois de préparation générale à l’UTMB avant d’entamer 11 semaines spécifiques. Le principe que j’avais choisi était de participer à un assez grand nombre d’épreuves qui venaient en remplacement des sorties longues. L’idée générale étant de changer les types de terrain, d’éviter la monotonie […]
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A quelques jours du X-Terra 2014, mon premier grand objectif de l’année, je commence à préparer à mes affaires et je scrute la météo… La mauvaise nouvelle c’est qu’il risque de pleuvoir… Un ami me fait alors remarquer : « tu as prévu des boites étanches si il pleut ? » Mais bien sûr ! […]
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Vous allez remarquer que pour une fois, je n’ai pas pris les photos de ce test avec le modèle neuf. Je pensais avoir pris les photos en recevant les chaussures comme je le fais à chaque fois et impossible de remettre la main dessus. La sénilité me guette alors soyez tolérant si je raconte toujours […]
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