La récupération fait partie intégrante de l’entraînement. Elle s’avère primordiale pour permettre au corps de se régénérer après des efforts intenses.
Elle se gère bien post activités sportives (repos, alimentation, cryo, ou autres méthodes efficaces utilisés par les meilleurs), mais peut également être anticipée et s’intégrer dans la préparation générale du sportif. C’est l’objectif de ce nouveau complément alimentaire, développé par le laboratoire Biocodex : MC3 de Stimium.
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