
Après de longs mois sans activité sportive ou amoindrie, le corps perd de sa tonicité. Quelques kilos superflus sont toujours en place. Il est donc temps de se prendre en main mais sans y aller trop vite.
Nouvelle vie, nouvel emploi du temps. Il devient important pour la nouvelle maman de prendre soin d’elle aussi facilement que possible et idéalement entre deux biberons.
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