Category Archives: News i-run

APURNA : l’importance de l’alimentation pour une bonne récupération

APURNA

APURNALe sportif cherche toujours l’amélioration de ses performances, et ce qui est le plus redouté chez les sportifs de haut niveau, c’est la blessure. Dans les deux cas, une bonne préparation nutritionnelle est une des clés pour mieux préparer l’organisme aux défis sportifs qui l’attendent. Une bonne hydratation et un apport régulier en glucides sont essentiels pour maintenir voire améliorer sa performance : c’est la base pour éviter les coups de pompe !

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Le test de la LAFUMA SPEEDTRAIL V300

lafuma-speedtrail-v300-w-chaussures-running-femme-49790-0-z

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La marque Lafuma a fait son apparition récemment sur i-Run avec ses gammes de produits trail. Chaussures, textile, porte-bidons ou encore sacs hydrobag, la marque française a choisi de se positionner sur le créneau de la performance avec des produits travaillés pour aller dans ce sens.

On a testé pour vous l’une des chaussures trail phare de la marque : la Speedtrail V300. V pour Vibram, 300 en référence à son poids qui fait moins de 300 grammes. C’est Martine VOLAY, ultra traileuse de haut niveau, qui s’est prêtée au jeu du test !

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COMPEX VOUS ACCOMPAGNE APRÈS VOTRE GROSSESSE

grossesse et course à pied

grossesse et course à piedAprès de longs mois sans activité sportive ou amoindrie, le corps perd de sa tonicité. Quelques kilos superflus sont toujours en place. Il est donc temps de se prendre en main mais sans y aller trop vite.

Nouvelle vie, nouvel emploi du temps. Il devient important pour la nouvelle maman de prendre soin d’elle aussi facilement que possible et idéalement entre deux biberons.

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COMPEX VOUS ACCOMPAGNE APRÈS VOTRE GROSSESSE

grossesse et course à pied

grossesse et course à piedAprès de longs mois sans activité sportive ou amoindrie, le corps perd de sa tonicité. Quelques kilos superflus sont toujours en place. Il est donc temps de se prendre en main mais sans y aller trop vite.

Nouvelle vie, nouvel emploi du temps. Il devient important pour la nouvelle maman de prendre soin d’elle aussi facilement que possible et idéalement entre deux biberons.

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Compex débarque sur i-Run.fr !

compex

compexMarque appartenant au groupe DJO GLOBAL, COMPEX compte aujourd’hui 30 ans d’expérience et propose des produits high tech validés scientifiquement. Considérée comme leader mondial en életrothérapie portable, la société COMPEX tient sa force dans sa collaboration étroite avec de nombreux experts scientifiques. L’utilisation de ses produits est d’ailleurs reconnue et adoptée par les kinésithérapeutes depuis plus de 20 ans. Avec un pôle recherche et développement basé en Suisse, COMPEX possède une forte capacité d’innovation dans le domaine sportif et médical.

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Avec les nouvelles New Balance au top des sensations !

Avec les nouvelles New Balance au top des sensations

Avec les nouvelles New Balance au top des sensations

J’ai eu le privilège de tester les New Balance Fresh Foam 980. A peine enfilées, mes pieds ont l’impression d’être dans des pantoufles tant elles sont confortables. Leur couleur ne passe pas inaperçue, avec ce magnifique rose fluo mes supporters n’auront aucun de mal à me reconnaitre dans le peloton des coureurs. Afin de profiter de toutes ses qualités, j’ai décidé de la mettre à l’épreuve lors d’une séance sur piste et lors d’une sortie longue en nature !

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Les semelles SIDAS pour des solutions adaptées à chaque pied !

mission-sidas-jpg

mission-sidas-jpgLa société SIDAS conçoit, développe et produit des technologies et des solutions adaptées à chaque pied, pour tous les sports et pour tous les jours. Sa mission est claire : offrir confort, performance et bien-être à tous ceux qui cherchent à prendre soin de leurs pieds ! Pour cela, elle puise sa force dans plusieurs valeurs essentielles : innovation, passion, la performance et engagement. C’est à travers une expertise multiple : podologues, podo-orthésistes, ingénieurs, médecins, biomécaniciens, ostéopathes et professionnels de la chaussure ayant des expertises complémentaires, que Sidas conduit ses recherches avec une approche globale.

On vous présente ici deux 2 nouveautés de la marque : les semelles Cushioning Gel et les semelles Impact Reducer.

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Les semelles SIDAS pour des solutions adaptées à chaque pied !

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mission-sidas-jpgLa société SIDAS conçoit, développe et produit des technologies et des solutions adaptées à chaque pied, pour tous les sports et pour tous les jours. Sa mission est claire : offrir confort, performance et bien-être à tous ceux qui cherchent à prendre soin de leurs pieds ! Pour cela, elle puise sa force dans plusieurs valeurs essentielles : innovation, passion, la performance et engagement. C’est à travers une expertise multiple : podologues, podo-orthésistes, ingénieurs, médecins, biomécaniciens, ostéopathes et professionnels de la chaussure ayant des expertises complémentaires, que Sidas conduit ses recherches avec une approche globale.

On vous présente ici deux 2 nouveautés de la marque : les semelles Cushioning Gel et les semelles Impact Reducer.

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Top départ pour les soldes d’été !

soldes 2014

soldes 2014Il fait beau, il fait chaud, vous transpirez ? Normal, c’est l’été !! Et qui dit premières chaleurs, dit aussi, SOLDES D’ÉTÉ ! C’est donc le bon moment pour vous équiper. i-Run donne le top départ aujourd’hui et pendant 5 semaines pour profiter de réductions exceptionnelles sur de nombreux produits running, trail et fitness ! Un conseil, n’hésitez pas trop longtemps, après, cela sera trop tard, les stocks risquent de s’écouler rapidement avec de telles promotions !

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Zoot Ultra TT 7.0 M : le test

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Lors de mon premier triathlon à Cannes en avril dernier, c’est chaussé de la Zoot Ultra TT 7.0 M que j’ai réalisé mes 8km de course à pied. Après les avoir portées à différentes occasions pendant l’entrainement, le triathlon et des sorties footing, voici mon retour.

 

Le test

J’ai pu les chausser à 5 reprises avant la course notamment pendant des entrainements fractionnés. Pendant ma course, je les ai enfilées dès la sortie natation car je n’avais pas de chaussures avec cales. Après la course, je les ai ensuite portées occasionnellement, notamment quand je voulais faire des sorties sans chaussettes. J’ai ainsi pu faire une centaine de kilomètres sur bitume, avec une moyenne de 10 à 12km par sortie.

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