Samedi matin, la sensation Kipchoge avec les moins de 2h sur ces 42 km 195 à Vienne. Lire la suite : Kipchoge d’un côté, Kosgeï de l’autre : le marathon en ébullition
Category Archives: Marathons
Marathon de Berlin : le réveil tonitruant de Kenenisa Bekele !
On ne va pas vous garder le suspense longtemps.
Dimanche 29 septembre au matin, on aurait presque oublié qu’il y avait le marathon de Berlin. Le plus rapide du monde, mais sans Eliud Kipchoge cette fois-ci.
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Schneider Electric Marathon de Paris 2020 : les inscriptions sont ouvertes !
Les vacances sont terminées et la reprise est déjà bien amorcée. Pour certains, la rentrée est synonyme de bonnes résolutions et de nouveaux défis !
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Schneider Electric Marathon de Paris 2020 : les inscriptions sont ouvertes !
Les vacances sont terminées et la reprise est déjà bien amorcée. Pour certains, la rentrée est synonyme de bonnes résolutions et de nouveaux défis !
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i-Run renouvelle son partenariat pour le Marathon International Toulouse Métropole
La 13ème édition du Marathon International Toulouse Métropole aura lieu le 20 octobre prochain.
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Eviter le mur musculaire du marathon
La préparation au marathon doit préparer votre corps à courir vite et longtemps, tout en évitant le fameux MUR !
Ce MUR peut être d’ordre énergétique (relire : mur énergétique du marathon) ou bien musculaire.
Eviter le mur énergétique sur marathon
La préparation au marathon doit préparer votre corps à courir vite et longtemps, tout en évitant le fameux MUR! Ce MUR peut être d’ordre énergétique ou bien musculaire.
Se fixer un objectif réaliste sur marathon
Vous avez un marathon d’automne dans le viseur ?
Pour réussir votre challenge, vous devez déjà commencer par vous fixer un objectif réaliste. Nous vous donnons ici les clés pour y parvenir…
#IRUNFASTCHALLENGE : tenter de gagner une Nike Vaporfly NEXT%
i-Run et Nike vous mettent au défi !! Histoire de prendre encore plus conscience des exploits des champions du monde de marathon … si vous essayiez de tenir leur allure marathon pendant 1 minute ?
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La stratégie Révolution Marathon
Nous venons de vous présenter dans un précédent article le nouvel ouvrage de la physiologiste Véronique Billat : « Révolution Marathon ».