Category Archives: Courses

Bien se préparer au cross

L’heure des cross approche.

Pour arriver bien armé aux courses auxquelles vous participerez et faire de vous un(e) crossman(woman) redoutable, voici 5 séances d’entraînement type pour ce genre d’épreuve :

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Elle termine sa seconde Diagonale des Fous !

C’était une seconde participation pour Véronique Lievin, ambassadrice i-Run, sur cette Diagonale des Fous ! Une épreuve destinée aux plus endurants et aux plus déterminés … de 170km et 10 000 m D+. Véronique termine 18ème en 43h10. Elle revient ici sur ce périple de fou !

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Après le marathon, record du monde du semi-marathon !

Le semi-marathon de Valence (Espagne) est devenu le 28 octobre dernier le semi-marathon le plus rapide du monde ! Après le record du monde de Joyciline Jepkosgei en 1h04’51 en 2017, Abraham Kiptum vient d’y améliorer le record du monde masculin avec un chrono de 58’18 ! Epatant…

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Festival des Templiers : retour sur cette 24ème édition

La 24ème édition du Festival des Templiers s’est clôturée dimanche 21 octobre dernier avec la dernière course du week-end, la Grande course des Templiers ! Au total, ce ne sont pas moins de 12 000 participants qui se sont alignés sur l’une des épreuves de l’évènement.

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36h16 et une 9ème pour Maria Semerjia à la Diagonale des Fous 2018

De retour de l’île de la Réunion, Maria Semerjian, ambassadrice i-run et ultra-traileuse nous raconte son Grand Raid ! Une course très exigeante de 170km/10 000mD+ qu’elle termine en 36h16, 9ème féminine.

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