Avant d’y avoir goûté, vous vous disiez : courir avant d’aller bosser ? Jamais j’pourrais !
Et puis ce jour est finalement arrivé, parce que cette séance, il fallait bien la caser …
Le midi vous avez un déjeuner d’affaire avec le patron, impossible à décaler.
Le soir, vous avez une soirée. Planifiée de longue date, pas question de la faire sauter !
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Jusqu’à quel point doit-on s’investir dans la course à pied ?
La course à pied, une passion qui prend du temps, de l’énergie, de l’argent, pour peu que l’on ait dépassé le stade du footing loisir du dimanche matin.
Quand vous projetez de battre vos chronos sur 10km, semi-marathon, quand vous vous lancez dans un marathon (que ce soit pour la 1ère ou la 8è fois!), quand vous tentez l’aventure d’un ultra… Il y a un investissement conséquent à prévoir qu’il fut matériel (chaussure, textile, matériel, déplacements) ou personnel (temps à disposition, famille/amis, enjeux personnels).
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Le saviez-vous ?
De plus en plus de monde court. Vous le saviez ou pas, mais c’est quelque chose que vous pouvez constater par vous-mêmes ! En terme de chiffres, on est passé de 5,9 millions en 2013 à 7,8 aujourd’hui.
Faut-il se lancer sur les longues distances ?
Le coach u-Run pourra vous indiquer comment procéder avec le savoir-faire et la technique adéquate si la tentation des longues distances se fait ressentir. En tout les cas, c’est une nette tendance : les coureurs allongent les distances ! Que ce soit en trail ou sur route. Les marathons font le plein. Les trails longs aussi.
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Les beaux moments de course à pied
Dans la course à pied, au delà de la performance pure et ce quel que soit le format (effort court et intense de la piste, bitume, effort long en trail), tout ce qui se passe autour compte autant sinon plus.
Plus que le classement et le chrono établi, le « décor » et le scénario nous marquent plus et reviennent plus facilement dans nos souvenirs. En fait, tout ce qui est de l’ordre de l’émotion.
Une nouvelle série de j’aime / j’aime pas
J’aime pas les longues remises des prix.
Messieurs les organisateurs… PERSONNE n’aime une remise des prix qui n’en finit plus ! Personne. Même le maire (ou l’adjoint) qui est là pour les photos, aimerait être libéré plus vite. Ce n’est pas une question d’obtention des résultats (on comprend très bien qu’il faille du temps pour récupérer et classer tout le monde), mais de longueur, voir de lenteur pour annoncer, énumérer, féliciter les coureurs de chaque catégorie. Pour le tirage au sort, même chose ! Alors, tant pis pour le numéro du speaker, mais « en avant Guingamp », y’a les parents qui nous attendent pour le poulet rôti et en attendant c’est nous qui cuisons au soleil alors go go go !
Le coureur, un condensé d’émotions
Pas toujours évident de comprendre exactement ce qui nous pousse à pratiquer un sport. Il y a peut être avant tout l’envie de rester en forme. Il y a sûrement aussi le besoin de se défouler, ou encore juste la curiosité de découvrir une activité et d’en faire devenir une véritable passion.
Va-t-on vers une pratique avec moins de courses ?
La question se pose à une période où il y a de plus en plus de personnes qui courent et où il y a de plus en plus de courses créées.
Quelques fois jusqu’à 4 dans le même week-end peuvent intéresser les gens. C’est un peu la guerre pour se positionner dans le calendrier. C’est un risque de perdre en visibilité et finalement trop de choix peut nuire aussi.
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Ron Clarke : des records, mais pas d’or
Ce mercredi 17 juin, l’athlétisme a perdu un des plus grands champions qu’elle ait eu. L’australien Ron Clarke est décédé à l’âge de 78 ans. Des problèmes de cœur l’ont emporté alors qu’il était dernièrement en mauvaise santé. Ce grand coureur des années 60 a fait évoluer les records du monde du fond d’une manière impressionnante. Il a battu pas moins de 17 records ! Malheureusement, il ne fut récompensé par aucune médailles d’or !
Le gainage, c’est pas drôle …
Par gainage, entendons abdos-pompes-tractions-positions à contractions isométriques et autres postures relevant du burlesque (ou de l’art moderne). N’est pas esthète qui veut ! Bon, athlète non plus… Alors, il reste quoi ? Coureur à pied ? Ou plutôt « runner », pour faire années 2010.