La ronde des Grangeons est un trail référence dans l’Ain. C’est une belle épreuve. Le palmarès de cette course est remarquable : que des grands noms ! La course existe depuis 18 ans. Chaque année, je jette un œil attentif aux résultats.
Depuis 2009, la distance varie entre 16 et 16.5 km. Le dénivelé positif oscille lui entre 400 et 500 m de D+.
Lire la suite : la Ronde des Grangeons 2016 : le récit de Sébastien Larue
Quand le chat n’est pas là, les souris courent ! Le chat c’est mon pote Mathieu parti faire 32’30 à Colomiers ce jour-là, lui qui avait emporté largement la Gambettoise l’an dernier devant moi.
Lire la suite : Victoire de Mathieu à la Gambettoise à Soues
La Suède faisait partie de nos destinations de vacances, mais pas pour se reposer ou visiter !! Une belle course nous attendait le samedi 20 août 2016 : l’Ultravasan. Un évènement trail dont Asics est partenaire, et qui connaîtra sa 3ème édition cette année, rassemblant au total pas moins de 8 500 coureurs.
Lire la suite : Ultravasan : double distance pour le plaisir !
Pas prévu au calendrier mais en même temps je n’ai pas de calendrier donc place à l’imprévu, depuis le trail des Boudinaires à Sarp, 2 semaines se sont passées avec quelques footings mais rien de fou et surtout aucun D+.
Mon trail du Gourg d’enfer c’est un peu l’histoire d’un mec qui a été puni, ou plutôt qui doit faire sa B.A de l’année et passer quelques jours dans la Nièvre et qui cherche une motivation pour faire le trajet.
A Poueyferré, c’est la rentrée ! Après 11 jours de coupure complète et 3 semaines de reprise, j’ai eu envie de prendre part à cette course dont on m’avait dit du bien. Proche de Lourdes, le parcours est vallonné mais il paraît que c’est joli en haut, alors en avant.
La voilà cette dernière étape du Challenge du Comminges 2017. Inscrite dans un calendrier pas forcément idéal, le 7 Août en plein milieu de mes vacances, calée entre une semaine à Biarritz et une semaine en Bretagne, au régime des fêtes de Bayonne.
Plus orienté Rosé et Chipirons mais CARPE DIEM c’est pas non plus les JO, ouff le trail n’est pas une discipline Olympique.
C’est avec une grande envie que nous nous rendons à Vouglans pour le trail qui porte le nom du tour de son Lac en cette fin juillet.
Avec une particule en plus : « Volodalen » : lieu mythique d’entraînement et d’expérimentation en course à pied des années 70 en Suède et qui véhicule aujourd’hui encore une image d’innovation et de recherche dans ce domaine (exemple: la cahier Volodalen du fameux magazine Zatopek).
Après ce marathon du mont blanc où j’ai explosé par le manque de fraîcheur, j’étais maintenant obligé de faire du jus et de me régénérer. Ça m’a servi de leçon pour la suite.
À 3 semaines de notre prochain « objectif », nous épluchons le calendrier des courses de trail pour se trouver une épreuve sympa qui fera office de préparation.
C’est finalement le Trail Volodalen du Lac de Vouglans qui attire notre attention. Avec son parcours de 39km et 1500mD+ (qui fait plutôt 40km et 1300D+), il sera parfait en dernière longue répétition avant la Suède !
Lire la suite : Trail du Lac de Vouglans : un véritable plaisir « made in Jura » !