Killian est un adolescent chez qui a été détecté le syndrome d‛Angelman à l‛âge de 18 mois. Il s’agit d’un trouble grave du développement neurologique dont l’origine est génétique.
Lire la suite : 1000 KM POUR KILLIAN : la troisième édition du défi est lancée !
À, à peine plus d’une semaine de leur objectif – le Schneider Electric Marathon de Paris – les coureurs du « Running Élite Squad » arrivent au bout de leur préparation !
Lire la suite : Jean DE LATOUR, coach du Running Élite Squad Marathon de Paris !
La dernière ligne droite… moment décisif. En course comme en fin de préparation. Tout ce qu’on a fait jusque là sera validé, peut devenir encore plus beau, ou noircir le tableau.
Ce dimanche 7 avril 2019 au départ de Rousset (13) se déroulera la 17° édition du Trail Sainte Victoire organisée par l’association des Amis de l’Instruction Laïque.
Lire la suite : Trail Sainte Victoire : la 17ème édition ce dimanche !
Le parcours des mondiaux de cross à Aarhus (Danemark) était vraiment particulier. Un sol difficile et instable, un parcours qui n’était jamais plat et un finish précédé d’une montée par le toit d’un bâtiment.
La très célèbre course d’ultra-trail à étapes, dans le désert marocain, s’élancera le 7 avril prochain pour la 34ème édition ! 250 km, 6 étapes, 7 jours en autosuffisance alimentaire, environ 1000 concurrents, +50 pays … le Marathon des Sables n’a pas fini de faire rêver ….
Lire la suite : Marathon des Sables : la 34ème édition s’élancera le 7 avril !
Notre coach vous propose régulièrement des plans d’entraînement allant de la préparation d’un 10 km à celle d’un marathon.
Et comme il le dit lui-même, s’ils ont l’avantage de définir le cadre directeur de la préparation, il peut être judicieux de ne pas le suivre à la lettre…
Lire la suite : Plan d’entraînement en ligne : Avantages et inconvénients
C’est dans le Var, que le Challenge des Trails de Provence vous donne RDV ce dimanche 31 Mars. Une nouvelle manifestation y est proposée par le Trail Athlitude de Cuers.
Lire la suite : Trail de Cuers : Challenge des Trails de Provence 2019
Leader mondial de la chaussure de randonnée, Merrell propose des collections Outdoor toujours plus innovantes et performantes. Aujourd’hui, la marque propose des produits confortables, durables et performants, pour différents types d’activités.
Lire la suite : Bare Access Flex et Glove 4, deux modèles trail minimalistes MERRELL
Le printemps est là ! Si c’est une des saisons phares des marathons, quelques 10 km se profilent d’ici l’été.
Pour vous accompagner, voici un plan d’entraînement de 8 semaines afin de réaliser 45 min sur la distance !
Lire la suite : Plan d’entrainement : pour objectif 45 min sur 10 km