Category Archives: Actualité

Festival des Templiers : quelle stratégie nutritionnelle adopter ?

FESTIVAL DES TEMPLIERS 2014

FESTIVAL DES TEMPLIERS 2014Le Festival des Templiers se tiendra du 24 au 26 octobre 2014. Beaucoup d’entre vous concluront leur saison sur une des 10 courses de ce festival. Pour finir l’année en beauté, Isostar vous propose un plan nutritionnel type pour chaque course, afin de prendre le bon produit au bon moment et d’éviter les mauvaises surprises.

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La diététique sportive avec DUO TONIC

duotonic

duotonicDuo Tonic est une nouvelle marque spécialisée dans la nutrition sportive. Elle a été créée par des sportifs, pour des sportifs. Ainsi, à travers la pratique de ses créateurs, DUO TONIC s’est attachée à développer des produits spécifiques, testés et approuvés par des athlètes de haut niveau. La dynamique de la marque est claire : répondre aux attentes de tous les sportifs et professionnels, à la recherche d’un produit efficace, pratique et écologique.

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100 miles sud de France : le récit de Maria

Maria Semerjian

Maria SemerjianMaria Semerjian (team i-Run), a remporté le WE dernier, la première édition des 100 Miles Sud de France à Argelès-sur-Mer en 33h16. C’est l’ariégeois, Sébastien Buffard, qui s’est imposé chez les hommes en 26h54.

Avec un départ vendredi à 15 h de Font-Romeu, cet ultra-trail comptait 399 inscrits au départ, mais seulement 136 franchiront la ligne d’arrivée dont 8 femmes. Maria revient ici sur sa course à travers ce récit.

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10km de Fenouillet

boucle de fenouillet 2014 070

boucle de fenouillet 2014 0704 courses dans les alentours de Toulouse, mais un choix à faire. Comme à mon habitude, je savais que le dossard serait épinglé ce dimanche 12 octobre mais où ? Bonne question. Une hésitation sur le choix, route/chemin/trail. Envie de galoper et pas forcément de grimper les montagnes, je décline l’invite à la jolie course Rasp E Trail de Mael Alric, mais si ça avait été plus près mon dossard aurait été pour lui et sa première édition.

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Salomon Skyrunner France Series 2015 : le skyrunning puissance 6

Serre Chevalier (photo JMK Consult)

Serre Chevalier (photo JMK Consult)En 2015 le Salomon Skyrunner France Series, a une répartition géographique encore plus équilibrée.

Après une ouverture sur les pentes du Ventoux, ce circuit national sillonnera les sentiers du Causse du Larzac, puis ceux de Haute-Savoie, Savoie, Pyrénées Ariégeoises et Hautes-Alpes. « Nous avons la chance, estime Jean-Michel Faure-Vincent, concepteur et organisateur de ce circuit, de pouvoir accueillir sur nos rendez-vous l’ensemble des pratiquants de skyrunning, grâce à des organisateurs et bénévoles qui partagent comme les coureurs, la passion du sport, de la découverte et du plaisir de courir dans des paysages de montagne fabuleux… Cela est la plus belle des victoires. Chaque année, nous essayons d’offrir des nouveautés en matière de parcours, région et profil. Elles contribuent à entretenir et renforcer la motivation des trailers et organisateurs. Dans la prochaine édition, les coureurs auront davantage de repos entre les courses, avec de mars à septembre un seule étape par mois. »

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Marathon de Chicago : Kipchoge en grande forme !

Chicago était un des grands rendez-vous de l’année puisqu’il fait partie des « World Marathon Majors » avec Boston, New York, Londres et Berlin.

Le record de 2h03’45 établi par Kimetto (récent recordman du monde) était l’objectif annoncé. Un plateau attendu avec Koech, Kitwara, Tola et surtout Kenenisa Bekele pour sa 2nde apparition sur la distance et Eliud Kipchoge. Des envies de record du monde ? Récemment porté à 2h02’57, c’est sans doute assez compliqué. D’ailleurs Jos Hermens, l’entraîneur de Bekele, annonçait un rythme pour le record de l’épreuve. La confrontation s’annonçait intéressante !

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René Rovera : de la CCC à la Diagonale des Fous pour le projet UTMB

rene rovera

rene roveraPour ceux qui ne connaissent pas bien le personnage, René Rovera a été triathlète professionnel de 1997 à 2007 et a fait partie des meilleurs triathlètes mondiaux sur distance IRONMAN avec notamment une victoire sur l’Ironman de Lanzarote, une 3ème place sur l’Ironman de Zurich, 2 top 10 sur le mythique Ironman d’Hawaï (une 7ème place en 1998 et une 9ème place en 2004) et un titre de vice-champion du monde de duathlon longue distance à Zofingen. L’année dernière, il a effectué un retour éclair sur triathlon longue distance devenant champion du monde groupe d’âge à Hawaï.

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Jérôme BELLANCA prépare les mondiaux de 100km

Jérôme Bellanca

Jérôme BellancaJérôme Bellanca, athlète toulousain licencié au club de Blagnac et membre du team i-Run, fait partie des heureux élus sélectionnables pour les championnats du Monde de 100 km qui se dérouleront le 21 novembre prochain à Doha. C’est à l’issue du stage préparatoire terminal qui se déroulera à Andrézieux (42) du 19 Octobre au 25 Octobre 2014, que la sélection définitive sera communiquée par le DTN, sur le site internet de la FFA, le 1er novembre 2014.

Avec un titre de champion de France obtenu au 100km de Belvès le 27 Avril 2013 en 6h53’35′‘, Jérôme s’entraîne dur pour préparer ce prochain objectif et porter le plus haut possible les couleurs de la France ! Rencontre avec ce jeune homme rempli de motivation.

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Seb nous dévoile son plan d’entraînement marathon !

Sébastien LARUE

Sébastien LARUESébastien LARUE, du team i-Run, s’apprête à prendre demain le départ du marathon de METZ, championnat de France de la discipline. L’un de ses gros objectifs de sa saison 2014. Il accepte volontiers de parler de sa préparation (entretien Sebastien Larue), et plus encore de dévoiler son plan d’entraînement en détails. Voici donc semaine par semaine et jour après jour, les séances que Sébastien a pu enchaîner pour arriver prêt le jour J, ce 12 octobre 2014 !

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