Category Archives: Actualité

Chaussettes : faire le bon choix en trail

 chaussettes de running S’il y a un élément important à ne pas négliger, c’est celui-ci ! Une bonne chaussette se fera oublier et vous accompagnera sans soucis dans des conditions difficiles. Il ne faut pas sous-estimer l’impact d’un mauvais produit sur la suite des événements. Frottements, ampoules, saignements et … abandon.

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UT4M : 5ème édition du 16 au 20 août 2017

UT4MLes inscriptions pour cette 5ème édition de l’Ultra Tour des 4 Massifs, sont ouvertes depuis le 30 novembre dernier.

Évènement sportif majeur à Grenoble et dans le monde du trail, au cœur d’une agglomération dont Stendhal disait que chaque rue est une fenêtre ouverte sur les montagnes, l’Ut4M revient pour une édition 2017 encore plus « à la carte ».

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J’ai couru avec Sissi en Thaïlande !

Mimi et Sissi en Thailande Il y a trois ans, je sortais mes vieilles baskets du lycée de leur placard et je partais courir dans les champs autour de chez moi pour la première fois. Il y a trois ans, j’étais loin d’imaginer ce qui allait m’arriver en ce mois de novembre 2016…

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10 conseils pour bien s’échauffer

échauffement course à piedS’échauffer est primordial avant certains efforts qui peuvent être traumatisants pour votre corps. Entraînements courts, rapides et intenses ou encore compétitions. Le coach nous donne ses 10 conseils pour optimiser l’échauffement.

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Explorez de nouveaux sommets avec la TOMTOM ADVENTURER

Adventurer_TrailRunningLa nouvelle montre GPS Outdoor de TomTom, la Adventurer, a été pensée pour vous accompagner dans toutes vos activités de plein air.

Un modèle qui complète une gamme de montres sport et bien-être de la marque, créée pour inciter les personnes à pratiquer régulièrement une activité physique et sportive de façon simple et conviviale.

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Courez par tous les temps avec le NIKE SHIELD PACK

_UGO5497Branché, décontracté et au chaud pour affronter les rudes conditions de l’hiver … C’est ce qui vous attend avec la nouvelle collection NIKE SHIELD PACK ! Une gamme de textiles et chaussures, chaude, imperméable et respirante, conçue pour résister aux intempéries et vous garder au sec.

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La sélection pour les Championnats d’Europe de CROSS-COUNTRY

europe de crossLa campagne des cross de sélection étant désormais close, la Fédération Française d’Athlétisme (FFA) a dévoilé la liste des équipes qui feront le voyage le 11 décembre à Chia (Italie) pour les championnats d’Europe de Cross.

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