Le premier épisode nous a fait découvrir l’Écosse aux côtés de Xavier Thevenard.
Avec ce 2ème épisode de cette saison 3, E-MOTION TRAIL nous emmène au Népal pour tenter de comprendre la belle histoire de Dawa Sherpa.
Lire la suite : E-MOTION TRAIL épisode 2, saison 3 : Dawa Sherpa, le sage
Plus besoin de présenter notre Mymy nationale. Mylène ne laisse aucune chance à ses adversaires ! C’est simple, elle remporte toutes les courses de Haute Garonne ! Méfiez-vous de ses gambettes … elles sont fines, mais elles avancent !
Lire la suite : Mylène Bacon : un quasi sans faute sur cette saison 2017 !
Le choix de la manière dont vous allez vous alimenter sur vos courses est stratégique dans le cadre d’une recherche de performance !
Un paramètre qu’il ne faut donc pas négliger dans le cadre de sa préparation.
La liste des épreuves de course à pied existantes en France s’allonge d’année en année ! Pas facile de s’y retrouver dans cette jungle des compétitions.
Pour faciliter la vie du coureur à la recherche d’une course qui corresponde à ses critères (lieu, date, distance …), Guillaume a eu une idée de génie !
Lire la suite : PLAN MY RUN : l’outil qui facilite la vie du coureur
La cérémonie de clôture du challenge des trails d’Occitanie 2017 avec ses premiers « Run d’Or » s’est déroulée ce vendredi 21 décembre soir, dans les locaux du Pole Running Events de Verfeil !
Lire la suite : Plus de 200 personnes pour la Cérémonie du Challenge des Trails Occitanie
La dernière édition avait dû être annulée à cause des mauvaises conditions climatiques et pour des raisons de sécurité.
Alors que l’évènement n’attendait pas moins de 1600 coureurs.
Lire la suite : Black Mountain Trail : que nous attend cette édition 2018 ?
Même si la course à pied n’est pas forcément une pratique à risques, quelques règles de bonnes conduites s’imposent parfois pour faire face aux caprices de la météo.
En ce mois de décembre, il faut assurer plusieurs choses : le travail, l’entraînement, et la course aux cadeaux. Ceux qui sont en coupure, bien joué, vous irez courir aux magasins avec plus de temps et de pêche !
Absent du calendrier des grands trails de l’océan Indien en 2016, le Dodo Trail a effectué un retour tonitruant en 2017, célébré par plus d’un millier de participants.
Beaux, techniques, rapides, les parcours du THP sont 100% nature, 200% plaisir.
Les tracés alternent des tronçons très marqués par le relief suivis par des parties roulantes.
Très exigeants, il est nécessaire d’être complet pour gagner le Trail de Haute Provence.
Lire la suite : Trail de Haute Provence 2018 : les inscriptions sont ouvertes !