Elle n’en était pas à sa première participation, notre Mimi !! Une nouvelle victoire sur le Forest Trail pour Mylène Bacon ce week-end. C’est le 18km qu’elle remporte cette fois, avec une belle 7ème place au scratch. Notre ambassadrice i-run nous fait le récit de sa course ici.
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Vitaline : l’optimisation de la nutrition !
La nutrition fait partie intégrante de la performance du sportif ! Pas toujours évident de trouver la formule idéale, qui pourra s’intégrer dans votre préparation.
Vitaline s’est penchée sur la question, et propose aujourd’hui des solutions nutritives très intéressantes !
i-Run Training Club : des séances de running conviviales et accessibles
Coureur et coach sportif spécialisé dans le running, David Gosse s’occupe aujourd’hui de l’i-Run Training Club.
Un concept lancé il y a deux ans par le spécialiste toulousain du running/trail/fitness, i-Run.fr, proposé aux passionnés de course à pied.
David nous en dit un peu plus à travers de cette interview.
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Trail de la Galinette pour lancer la saison 2018 !
Fin janvier. Après presque deux mois sans compétition et 7 semaines de préparation ultra sérieuses en vue de la Transgrancanaria 125, il était temps pour moi de vérifier les sensations sur du kilométrage conséquent avec du dénivelé.
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Quand on se lève pour courir tôt le matin
Il y a beaucoup d’entre nous qui courent le matin.
En premier lieu, par nécessité, avant une journée de travail ou une vie de famille. Mais c’est bien plus évident dans les villes où les rues sont éclairées, que dans les campagnes.
L’Ultra Mountain National Tour 2018
Lancement de la 3ème édition du challenge national d’ultra-endurance UMNT, un challenge pour les trailers friands d’aventures et de découvertes.
Garmin fête les amoureux avec son offre spéciale Saint-Valentin !
En février, vous vous souvenez, c’est la fête des amoureux avec la Saint Valentin ! Et toutes les occasions sont bonnes pour faire plaisir à sa moitié, pas vrai ? 
Lire la suite : Garmin fête les amoureux avec son offre spéciale Saint-Valentin !
Soldes : profitez de la 2ème démarque chez i-Run.fr !
Les soldes soldées ? Non, vous ne rêvez pas, c’est aujourd’hui plus que d’actualité avec cette 2ème démarque proposée par votre spécialiste running trail fitness, i-Run.fr !
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Test : STC Nutrition, gamme Élite Fitness
Sportive avertie, Laura utilise des produits diététiques lors de ses différents entraînements. Avec sa pratique quasi quotidienne du fitness/crossfit, elle était la cible parfaite pour tester ces deux nouveautés STC Nutrition : la boisson de récup hyperprotéinée, le gel de massage cryo défatigant.
Du beau monde au Trail de la Galinette 2018
Une magnifique journée à Cadolive pour le Trail de la Galinette, support du Challenge des Trails de Provence.