Category Archives: Actualité

Mieux vieillir grâce à la course à pied

Comme nous l’avons vu dans un précédent article, la course à pied permet de mieux vivre en améliorant la condition physique, le bien-être, le sommeil, la confiance en soi et en favorisant une réduction du poids comme du stress. Mais ce n’est pas tout !

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Yohan Durand : 2ème français sur ce Marathon du championnat d’Europe

Yohan Durand s’était consciencieusement préparé pour ces championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin. Au départ de ce marathon et sélectionné parmi les meilleurs français, il n’a malheureusement pas été à la hauteur de ses espérances ce jour là …

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L’Épicurienne Trail : des nouveautés pour sa seconde édition !

L’Épicurienne Trail revient le samedi 22 septembre prochain pour une seconde édition à Castelnau D’Estretefonds (31) !

Comme l’an passé, l’évènement se veut à la fois convivial et sportif, avec, en parallèle des courses, une ambiance festive et gourmande.

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TDS : 2ème bloc de prépa et suite de la reco pour Sissi et Manu

Dernière ligne droite pour Sissi et Manu, ambassadeurs i-run, qui s’aligneront sur cette TDS le 29 août prochain ! À 3 semaines du jour J, Sissi nous partage son dernier bloc de préparation, avec notamment deux nouvelles portions du parcours reconnues (première partie ici : reconnaissance TDS).

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Courir solidaire, c’est l’une de ses motivations à se dépasser !

Sébastien Tiberi est traileur. Mais s’il se lance des défis sportifs toujours plus ambitieux, ce n’est pas simplement pour satisfaire un besoin de dépassement personnel. Grâce à ses courses, il vient en aide à des enfants malades, en récoltant de l’argent pour une association qui lui tient à cœur.

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Andorra Ultra Trail : récit d’un véritable défi !

Dans la vie, il y a des moments de remise en question, de besoin de renouveau, de challenge, de défi …

A 36 ans j’ai toujours fait du sport. Plus particulièrement de l’athlétisme depuis l’âge de 12ans (lancer de disque). Là, vous vient la question : mais que fait ce récit sur U-RUN ?

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Expérience i-Run GR20 avec Gore-Tex : aidez l’association de votre choix !

i-Run et Gore-Tex s’associent pour proposer un jeu concours exceptionnel, destiné aux traileurs confirmés ! Les 4 grands gagnants auront ainsi la chance de vivre une aventure incroyable en Corse … et en prime d’aider une association de leur choix.

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Championnats d’Europe d’Athlétisme : des émotions et de belles satisfactions !

Difficile de faire le tour, à chaud, de tous ces résultats, avec les souvenirs de médailles qui se mélangent aux émotions vécues.

Le président André Giraud et la Fédération Française d’Athlétisme tireront un bilan sportif et humain.

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