Paul Tergat a été 5 fois champion du monde de cross, 2 fois champion du monde du semi-marathon, recordman du monde du marathon et possède entre autre deux médailles d’argent olympique …
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Category Archives: actualité Athlétisme
Yohan Durand retentera un chrono sur marathon en 2018
Athlète accompagné par Nike et ambassadeur i-Run, Yohan Durand termine une saison 2017 en demi-teinte. Déjà tourné vers 2018, il nous dévoile une partie de son programme à travers cette interview bilan.
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PLAN MY RUN : l’outil qui facilite la vie du coureur
La liste des épreuves de course à pied existantes en France s’allonge d’année en année ! Pas facile de s’y retrouver dans cette jungle des compétitions.
Pour faciliter la vie du coureur à la recherche d’une course qui corresponde à ses critères (lieu, date, distance …), Guillaume a eu une idée de génie !
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Plus de 200 personnes pour la Cérémonie du Challenge des Trails Occitanie
La cérémonie de clôture du challenge des trails d’Occitanie 2017 avec ses premiers « Run d’Or » s’est déroulée ce vendredi 21 décembre soir, dans les locaux du Pole Running Events de Verfeil !
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Europe de Cross : Les 5 médailles d’une génération prometteuse
Les championnats d’Europe de Cross ont mis à l’honneur de très belles équipes jeunes qui ont brillé sur le terrain roulant de Samorin (Slovaquie). Emmenés par un Jimmy Gressier des grands jours médaillé d’or, les espoirs ont décroché le titre par équipe.
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Où s’entrainer avec son coach sportif à Paris ?
Vous êtes runner débutant ou runner confirmé. Vous habitez à Paris depuis peu et vous venez de faire appel à un coach sportif pour améliorer vos performances ou pour faire un travail de fond. L’agence de coaching Ownsport à demandé à l’un de ses coaches sportifs sur Paris de nous indiquer ses meilleurs spot !
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Eliud Kipchoge rencontrera Mo Farah à Londres !
Eliud Kipchoge n’est pas rassasié et se trouve encore en très grande forme à 33 ans. Il sera de retour sur le marathon de Londres le 22 avril prochain, pour tenter le « hat-trick », c’est à dire une troisième victoire d’affilée.
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Le record d’Europe du marathon battu à Fukuoka !
Celle-là, on ne l’avait pas vu venir… Retenez son nom : Sondre Nordstad MOEN. Il a battu, ce dimanche 3 décembre, le record d’Europe du marathon pour le porter à 2h05’48 !
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L’heure des récompenses
C’est la fin de l’année et il est temps de récompenser les athlètes méritants, qui ont eu des titres, des victoires et des podiums. C’est l’heure des « awards », des oscars, de la basket d’or !
L’Ugali ou le secret diététique kenyan
Le secret de la réussite kenyane repose sur différents facteurs parmi lesquels on retrouve un régime alimentaire hyper-glucidique. Selon les études, les glucides représentent 67 à 76% de l’apport énergétique global des coureurs kenyans !