C’est la 16ème édition du Trail de La Galinette de dimanche 27 janvier 2019 et le succès ne se dément pas année après année.
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Author Archives: sylvaine
Sandra Martin : « l’effort me fait lâcher prise »
Ce petit bout de femme n’est pas du genre à se laisser faire. Ni en tenue de sport sur le terrain, ni d’ailleurs en tenue de ville au quotidien !
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SCOTT TRAIL BLANC DU VAL D’ALLOS : compte rendu et résultats
Malgré un faible enneigement, les conditions météos au beau fixe, et le parcours particulièrement ludique et rapide, ont permis aux coureurs de réaliser de belles performances.
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COMMENT CHOISIR SA PAIRE DE RUNNING ?
Anaïs ARAGON, athlète ambassadrice i-Run et spécialisée dans les courses à obstacles, se lance dans la préparation de son premier marathon !
Pour découvrir la distance, elle a choisi l’un des mythiques : PARIS.
Plan d’entraînement ECOTRAIL PARIS 30KM (2ème partie)
Évènement running populaire, l’Ecotrail de Paris fait partie des courses nature qui attirent un large type de coureurs, traileurs comme routards.
Faible dénivelé, terrain peu technique, son parcours est plus accessible que certains trails montagneux.
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Il a gagné, voyage + dossard pour le marathon de Tokyo !
Il est le grand gagnant du jeu concours KAYANO 25, organisé par i-Run et Asics et a ainsi remporté « dossard + voyage » pour le MARATHON DE TOKYO 2019 !!
Jocelyn prépare donc consciencieusement ce prochain beau défi et tentera d’aller chercher son record personnel à Toyko … !
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Opération RUN FLASH chez i-Run !
Cross Ouest France : plus de 11 000 participants à cette 38ème édition
En Sarthe, les coureurs attendant impatiemment ce rendez-vous de début d’année. Très populaire de par le nombre de participants qu’il attire et des niveaux différents qu’il rassemble, le Cross Ouest France en était à sa 38ème édition ces 19 et 20 janvier derniers.
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Kipchoge, Farah et Kipsang au prochain marathon de Londres !
Londres, où la route aux étoiles.
Chaque année, le London Marathon (IAAF gold label) propose un plateau élite qu’aucun autre marathon (ou presque) ne peut se payer.
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En 2019 je me mets au trail
Ca y est, vous êtes bien décidés à vous mettre au trail cette année.
Pour vous accompagner dans ce passage à l’acte, nous vous fournissons ici quelques conseils afin affronter une des spécificités du trail : le dénivelé.