Author Archives: sylvaine

Zoom sur 3 compléments alimentaires utiles aux coureurs

Lors d’activités sportives comme la course à pied, nous soumettons notre corps à rude épreuve, dans le but de l’obliger à s’adapter. Lire la suite : Zoom sur 3 compléments alimentaires utiles aux coureurs

Running : faites le bon choix de chaussures !

Courir est un sport simple à pratiquer : il suffit d’être équipé d’une paire de baskets !

Mais attention de ne pas se tromper dans le choix du modèle à adopter. Lire la suite : Running : faites le bon choix de chaussures !