Le marathon de Milan s’est couru ce dimanche matin très tôt (6h30 heure française).
Une course réservée aux élites comme on en a vu récemment, avec ici une très grosse densité au départ avec 29 athlètes qui avaient un record sous les 2h10.Lire la suite : Les très gros chronos sur le Marathon de Milan !
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Enfin, nous pouvons nous projeter à nouveau !
Et quel bonheur ce sera de retrouver les espaces naturels des Pyrénées…Lire la suite : Le trail des Balcons de Cauterets : rendez-vous le 3 juillet au coeur des Pyrénées
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Enfin, nous pouvons nous projeter à nouveau !
Et quel bonheur ce sera de retrouver les espaces naturels des Pyrénées…Lire la suite : Le trail des Balcons de Cauterets : rendez-vous le 3 juillet au coeur des Pyrénées
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Enfin, nous pouvons nous projeter à nouveau !
Et quel bonheur ce sera de retrouver les espaces naturels des Pyrénées…Lire la suite : Le trail des Balcons de Cauterets : rendez-vous le 3 juillet au coeur des Pyrénées
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Enfin, nous pouvons nous projeter à nouveau !
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Enfin, nous pouvons nous projeter à nouveau !
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J’ai eu la chance de pouvoir découvrir la nouvelle Vantage M2 de Polar.
Qualifiée de « partenaire d’entrainement », cette montre offre effectivement une aide précieuse pour les sportifs qui souhaitent avoir un suivi complet de leurs entrainements. Lire la suite : Vantage M2 : la nouvelle montre multisport connectée de chez Polar
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Courir, ça se vit, ça se raconte en livre aussi !
i-Run vous propose désormais sa librairie en ligne pour prolonger votre passion, pour continuer d’apprendre à son sujet. Lire la suite : i-Run.fr ouvre sa librairie en ligne !
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ODLO annonce la sortie de sa première collection dédiée à la pratique du trail-running : AXALP !
Lire la suite : AXALP : la toute première collection de trail-running ODLO
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Contrairement aux étirements statiques et/ou passifs, les étirements activo-dynamiques améliorent les performances musculaires (1). Lire la suite : 5 étirements à pratiquer à l’échauffement
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